夫妇抱着一个婴儿

怀孕#2:头三个月

惊喜:我们怀着第二个婴儿!这段小小的爱情将在2021年4月的某个时候到来,我们很高兴成为一家四口,并希望Sidney成为大哥哥。在这篇文章中,我分享了所有有关我的症状,如何’我在准备/感觉我’m loving and more!

首先,如果你没有’看完我其他的怀孕文章,可以检查一下 这里。当我怀念悉尼时,我写了很多东西,很高兴与您分享怀孕,产后和母亲的所有起伏。

再次怀孕

我们得到的最大问题之一是,“这是计划中的吗?”答案是肯定的!托尼(Tony)和我怀S悉尼(Sidney)时决定,我们将在2020年夏末某个时候再次尝试,部分原因是我们希望真正能够享受自己和美丽的芝加哥夏天。我们计划旅行,探索并定居成为三口之家。但是,那时COVID流行病袭来,我们被迫将所有时间都花在家里一起sn依(我认为这是一种变相的祝福),没有我们经过深思熟虑的梦幻冒险,也没有任何帮助。

经过深思熟虑,我们决定从6月开始尝试二号婴儿。对我们来说,这是一个完美的时光,因为我们俩都知道我们想要更多的孩子。有一点背景:Sidney怀孕花了我们将近一年的时间,因此我们认为这段时间可能需要很长时间。然而,令我们惊讶的是,仅仅两个周期之后,我们发现自己怀孕了!我知道非常幸运。

作为参考,自Sidney出生以来,我就一直纯母乳喂养。我真的不认为我要等到他长大后才能恢复病情,但是大约4个月后,弗洛姨妈又回来了。我的周期更长,有些不可预测,但仍然稳定。实际上,我开始使用Flo应用程序跟踪我的周期,并根据自己的身体知道排卵的时间(我认为这有助于我们如此迅速地怀孕)。

找出性别

你们中的许多人都问我们是否要找出第二个孩子的性别……你猜怎么着?我们已经知道了!通过NIPT测试,我们大约在13周内发现了问题。和鼓声……这是另一个男孩!希德尼(Sidney)有了一个小弟弟来照顾我们,我们再兴奋不过了,因为他们相距15个月,他们很可能是BESTIES!这样的祝福。

夫妇抱着一个婴儿

快速笔记

当然,我知道怀孕对每个人来说都不容易。它很复杂,是个人所独有的,比较是陷入危险的游戏 —特别是在生育方面。当我尝试尽可能开放时,我想指出的是,最好总是,总是最好咨询医生,助产士或导乐,以获取答案和问题。对我的身体发生的事情不一定对您的身体可能发生的事情。进行自己的研究并 寻找 信息。我度过了整个怀孕的第一堂课,以教育自己如何生育和分娩,虽然我显然不是专家,但我感觉好像对这方面的知识学到了很多,并对自己所掌握的信息充满信心。

如果您遇到任何类型的不孕症,请知道我的心与您同在。

我们不应该比较挣扎或怀孕的途径,因为我们是如此独特。但是, ’进行对话并互相交谈很重要。我很乐意建议您就怀孕和生育能力进行更公开,无判断性的讨论,因为其中很大一部分与我们的心理健康息息相关。妇女应该感到振奋和权能,而不是被撞倒和羞辱。

婴儿坐在一堆五彩纸屑

我对两岁以下的孩子有什么感觉

你们中的许多人问我是否有两个不到2岁的婴儿感到不安。答案是……不是。托尼(Tony)和我是一支非常出色的团队,但幸运的是,只要我准备好并能提前思考,雄心勃勃的厨房就像机器一样运转。

我一直都知道我们很快就会生婴儿(我31岁),所以这感觉像是一生中的适当时光,尤其是使用COVID时。但是,我可以’事实证明,这确实使前三个月的人很难受,而且没有我以前得到的足够的睡眠,再加上做父母和经营两家公司的所有职责,再次怀孕…与第一次体验大不相同。

当然,我们知道2号男婴到来时将进行调整。从精神上,身体上,情感上。我们住在芝加哥一个1600平方英尺的两居室公寓房里,我们不能永远住在这里。事实是,我们一直在寻求搬迁近6个月以上,但尚未找到位置,或者我们提供的位置已经失败。同时,我们将使当前的位置正常工作,说实话,我没有’无论如何都不要在怀孕期间移动。努力。

目前,我们的计划是让婴儿睡在我们的房间里,直到他大约4-6个月大为止,然后我们将其转移到与Sidney分开的小办公室空间中。希望到明年夏天,我们会找到一所新房子—手指交叉!在我们当前的位置上,玩具和婴儿用品的数量令人难以置信,但您可以做什么。

这次,我还计划至少腾出4-6个月的工作时间,只是为了适应第二母性并照顾两个婴儿。我会继续努力(现在已经在一月的大部分时间里用我的食谱!),但是很多。我仍然想对“雄心勃勃的厨房”做很多事情,其中​​一些只是必须搁置— and I’m okay with that!

至于帮助,托尼​​和我都承认,我们可能得找个保姆来帮助我们抚养两个孩子。现在,我们与Sidney一起下班,但我确实发现自己在晚上干很多工作以赶上工作。无论如何,所有这些都是待定,但目前我们的头脑还算不错。

身穿米色连衣裙的金发女郎

母乳喂养和怀孕

如前所述,我仍在哺乳悉尼。我认为有人误以为母乳喂养时无法怀孕,但事实并非如此。只要您排卵,就可以怀孕,无论是否有月经,都会发生这种情况。

这是他们在以怀孕为中心的课堂上教给我们的最重要的事情之一,因为许多人不知道自己在母乳喂养期间会怀孕。他们希望我们确保产后有计划,以确保我们不打算再次怀孕。从统计上讲,大多数女性直到分娩后才再次怀孕。如果您对此不确定,我绝对建议您与您的健康提供者交谈。

母乳喂养也继续顺利!我与助产士交谈,她说怀孕期间进行母乳喂养是完全可以的,但我需要在饮食或补充营养中补充钙。当我第一次怀孕#2婴儿时,我觉得我的供餐可能会减少,但说实话,这并没有什么疯狂。 

我也不太确定我要喂悉尼多少饲料,因为很久以前我就停止抽水了,所以他只喝胸部的水。我意识到我真的不需要备用存储,因为我们什么都没去(感谢Covid),所以我始终只是确保在他正常的喂奶时间回家。他通常每天吃4-5倍,并且有3顿饭和1顿小吃。他是个大食者,幸运的是,几乎所有东西都能吃,而且他的饮食也很有营养,所以我不必太担心他要摄取多少母乳。只要吃饱后他就满意,就长得好,快乐又健康!

摆在米色礼服的金发女郎

我的前三个月症状

与我怀有悉尼的时候相比,这次的时间有很大不同。实际上,情况更糟,这是我无法弄清楚我是男孩还是女孩的原因之一,但是它向您展示了永远不知道的事实,而且每次怀孕都如此不同。

直到大约第6周,我才真正没有任何症状,那时我开始感到恶心,筋疲力尽并感到不适。我什么都吃不了,照顾西德尼感觉像是不可能完成的任务。谢天谢地,托尼(Tony)在这里为我提供帮助,因为有些日子我会躺在地上,尽我最大的努力阅读西德(Sid)书籍而不会失败。

到第8周时,我几乎停止了所有锻炼和运动,因为我感觉很糟糕。每天从上午10点开始,我感觉自己不得不呕吐,直到我上床睡觉为止。吃似乎会使情况变得更糟,而且我并不感到饥饿,这意味着我没有精力。我的酸回流和气体积累最严重,这意味着过度打。几个星期以来,我什至不能走一个怪胎!我也很早就经历了呼吸急促,我的助产士说这是由于荷尔蒙变化所致。基本上,我每天都会打n,四处闲逛,被忽略的工作并且没有吃饭。太可怕了。

到第14周时,我感觉可以看到另一面。在那段时间内让我的身体休息很难,但是我需要它。我必须允许自己专注于照顾自己的身体和婴儿。现在,我再次感到梦幻。有些日子还是很累,但大部分还是回到了我的旧时代!

食物的渴望&处理孕吐

真正奇怪的是我真的没有任何渴望。我几乎讨厌所有食物,我什么都不想吃,这显然使完成工作非常困难。我也快一个月没吃任何甜食了。那有多疯狂?我吃得最多的东西可能是奶油干酪和三明治的百吉饼,这与我第一次怀孕非常相似。

你们中的许多人问到如何应对孕吐:我最好的答案是避免酸性食物,每2小时左右进食一次,享用碳水化合物,多喝生姜和薄荷茶,闻到薄荷精油的味道,并尝试将其放下。尽可能地。有时无法治愈,最好的办法是一次服用一天。我知道听到这个消息很糟,但是大约13周后您会感觉好些。

运动和睡眠

有了这个婴儿,我将更多的精力放在轻松上。当我怀念悉尼时,我真该死在繁忙的时间里。而且我还是,但是我并没有像以前那样强迫自己去锻炼。现在,我每周要和Rae合作2倍 女士们;仍然能够举起重担真是太棒了。我不提神的日子,我去散步。我也在考虑购买Peloton,因为我知道这个冬天会很冷,长途跋涉不太可能。走着瞧!

如果你’重新寻找安全怀孕的运动,请查看我与产前认证的教练Rae一起做的这些运动:

宾托维生素袋和小包

产前/补充

目前我正在服用 宾托 补充剂,这也是我第一次怀孕和产后的补充选择。 宾托的创始人是注册护士,他创办Binto的目的是帮助妇女以可承受的价格获得安全有效的个性化维生素。不仅如此,Binto还通过非营利组织回馈女性。

最好的部分呢?的 宾托维生素 根据您的需求和身体量身定制。您只需在线填写调查,然后根据您的目标获得结果。他们有普通妇女的多种维生素,但也着重于产前,怀孕,产后和更年期。维生素套餐的起价为35美元/月,可直接送到您家门口!它们也不含麸质,素食主义者友好,不含防腐剂,并与甲基化叶酸-(6s)-5-甲基叶酸一起配制。甲基化叶酸比普通叶酸更重要,因为叶酸是叶酸的合成形式,并且依赖于基因和称为MTHFR的酶将叶酸转化为其活性形式。许多女性在吸收叶酸方面存在问题,甚至都不知道,因此最好使用甲基化叶酸对妈妈和婴儿进行适当吸收。

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不久之后,由于我仍在母乳喂养,因此我也可能会开始添加钙补充剂,并希望一直持续到Sidney 1岁。孕妇,尤其是母乳喂养时,您需要额外的钙!

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我这次的准备方式

如果你 read 悉尼的出生故事,您知道工作很辛苦,时间长,而且我的阴道生药没有药性。我希望这次能做同样的事情,但是对期望会有更好的认识。目前,当前的计划是让我们的男婴去医院,但要尽可能长时间在家工作。上次,我的水破裂了,不得不上场了,所以这一次,我们将鼓励自然劳动,尽力避免这种情况发生。

我认为最重要的是,这是您的身体,您的出生,您的婴儿。您有能力做出最适合自己的决策,并且对自己进行教育非常重要,这样可以在时机成熟时做好准备。当然,生育计划永远不会像您希望的那样发展,但是拥有知识才是力量!这就是为什么我建议参加分娩课程,母乳喂养课程,以及最重要的是,雇用导乐的原因。

没有我的导师,我将永远无法获得我的出生,而且我无法解释她在此过程中的支持是多么宝贵,以及我学到了多少才能做出适合我的决定。如果您想了解更多有关雇用导乐的信息,可以查看我的朋友吉娜(Gina)撰写的帖子 这里.

最后,鼓励并让您的合作伙伴参与其中。托尼和我一起上了所有的分娩班,并在那里与我们的导师交谈并了解所有可能的结果。他感到难以置信的准备,我认为这确实帮助我获得了他的充分信心和支持!

冠状病毒病& pregnancy

gh,Covid。怀孕时还要担心的另一件事。为了尽我所能保护自己在怀孕期间的安全,我会在公共场合做些明显的社交活动并戴上口罩。托尼和我非常谨慎,因此我们总是在不带面具的情况下与他们共度时光,然后再去了解别人去过的地方,当然也不要去参加任何大型聚会。基本上,我们有一个看到,认识和信任的超级小圈子。关于COVID的困难之处在于,您永远都不知道它会如何影响某人,因此,我认为最好是过分谨慎。

堆栈中的怀孕书

我读过的书

我会经常遇到任何有关我读过的书籍的问题,这些书籍可以帮助您准备分娩,生育和成为妈妈。我整理了一张清单 这里 并强烈建议您进行检查。 

我喜欢的产品

您可以查看我喜欢的所有怀孕产品,并在我的产品上推荐 店铺页面.

其他怀孕资源

感谢您的阅读和光临!如果您还有其他问题,请告诉我。 o

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