午餐

美味,健康的午餐食谱非常适合孩子们,适合本周上班和做饭。您’会发现很多素食主义者,面筋&这些丰盛的沙拉,汤,三明治等可提供无乳制品选项。

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纯素食山核桃苹果鹰嘴豆沙拉包

素食主义者山核桃苹果鹰嘴豆沙拉包裹着奶油的枫树第戎芝麻酱。只需15分钟即可完成烹饪,无需烹饪,这是健康午餐和聚会的绝佳良方!可以将沙拉以自己喜欢的包装,烤面包,原样甚至在生菜杯中享用!

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