无谷物的芝麻酱布朗尼(我最好的布朗尼’ve ever eaten!)

我最好的布朗尼’我吃过:芝麻酱布朗尼蛋糕。没有黄油,面粉,油或精制糖。这些古朴,不含麸质和不含谷物的布朗尼,使用真正有益健康的成分简直令人难以置信!

准备时间
10分钟
烹饪时间
25分钟
总时间
35分钟

去年11月在以色列时,我吃了我一生中吃过的最多的芝麻酱。鹰嘴豆泥(或通常称为WHOOO-MUH-S)是我最好的东西之一 ’曾经吃过。当然,我从来没有去过希腊,但是这种东西奶油,浓郁,刚磨过的芝麻酱略带苦味。

在吃了芝麻酱一个多星期后,就烤了南瓜,面包,丸子等各种菜肴,我变得上瘾了。更重要的是,当我发现交易员乔’出售的芝麻酱(又名芝麻黄油)的价格不到5美元。

*放置所有TJ’s 芝麻酱 in cart and runs*

芝麻酱 brownies drizzled with chocolate

如果你不是’如果不熟悉芝麻酱,那么您真的必须尝试一下。它’通常添加到鹰嘴豆泥中,也可以用于沙拉酱中。它’在蜂蜜和烤芝麻的吐司上也很不错。甚至是苹果。

OR in my delicious 芝麻酱 banana bread (chocolate chunks are a must in this).

最后,我’有更好的食谱供您尝试:

塔希尼布朗尼。 

芝麻酱 brownies drizzled with chocolate

这些巧克力布朗尼耐嚼,古怪,完美甜美,只是我认为最惊人的巧克力布朗尼’ve ever tasted.

I’m serious. 他们 are THAT good. I had four in one night. I couldn’t STOP.

一个女孩’要做一个女孩’你该怎么办,你觉得吗?

芝麻酱 brownies in a stack

Customize your 芝麻酱 brownies

这些核仁巧克力饼也非常容易制作。如果你’重新为人群寻找甜点并需要一些简单的东西,只需将所有食材放入一个碗中并混合即可。如果你’重新感到野蛮,给他们顶上一些特别的东西:

  • 樱桃干
  • 新鲜树莓
  • 烤芝麻
  • 撒一点海盐

选项是无止境的。

如何储存& 自由ze 芝麻酱 brownies

我建议将它们放在柜台上不超过一两天,然后将覆盖的巧克力蛋糕存放在冰箱中。直接在冰箱里就好吃!

To 自由ze 芝麻酱 brownies: 让布朗尼完全冷却,然后按照指示切下布朗尼。将单个巧克力蛋糕用保鲜膜包裹,然后用铝箔纸或可重复使用的袋子(例如Stasher袋子)包裹。冻结长达3个月。

芝麻酱 brownies drizzled with chocolate

我想提及的一件事是’使用高质量的可可粉很重要。我目前的最爱是 这个来自神的。我爱的其他人是Ghirardelli。

希望您喜欢这些巧克力蛋糕,并尽快尝试!它们混合不到10分钟即可完成。如果要制作它们,请确保在Instagram上标记#ambitiouskitchen或在下面发表评论。 ox

See how to make the 芝麻酱 brownies

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无谷物的芝麻酱布朗尼(我最好的布朗尼've ever eaten!)

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芝麻酱 brownies drizzled with chocolate
课程 核仁巧克力饼,无乳制品,甜点,无麸质,无谷物,古友好
关键词 tahini brownies
准备时间 10 分钟
烹饪时间 25 分钟
总时间 35 分钟
供应 16
The best brownies I'我吃过:芝麻酱布朗尼蛋糕。没有黄油,面粉,油或精制糖。这些古朴,不含麸质和不含谷物的布朗尼,使用真正有益健康的成分简直令人难以置信!

配料

  • 1 杯子 芝麻酱
  • 1/2 杯子 椰子糖
  • 1/4 杯子 纯枫糖浆
  • 1 茶匙 香草精
  • 2
  • 1/3 杯子 不加糖的可可粉
  • 1 大汤匙 椰子粉
  • 1/2 茶匙 小苏打
  • 1/4 茶匙
  • 1/3 杯子 巧克力片(如果需要,则不含乳制品)
  • 为了巧克力毛毛雨
  • 2 大汤匙 巧克力脆片
  • 1 茶匙 椰子油

使用说明

  1. 将烤箱预热至350华氏度。在9x9英寸的烤盘上涂上不粘锅的烹饪喷雾剂。
  2. 在一个大碗中,将芝麻酱,椰子糖,枫糖浆,香草精和鸡蛋混合在一起,直到光滑并充分混合。在可可粉,椰子粉,盐和小苏打中轻轻折叠,直到面糊变得光滑为止。将1/3杯巧克力片倒入面糊中。这个面糊应该很厚。
  3. 将面糊均匀地撒在准备好的烤盘中。如果它使您难以传播(因为它在较厚的一面),请用不粘锅的烹饪喷雾剂喷涂橡胶刮铲(相信我,它会有所帮助!)。 
  4. 烘烤22至30分钟,或直到插入中间的小刀干净为止,或者只剩下几块面包屑。不要烘烤!
  5. 核仁巧克力冷却几分钟后,准备好巧克力毛毛雨:将小锅放在低火上,加入巧克力片和椰子油,并经常搅拌直至融化并光滑。在巧克力蛋糕上大方地下毛毛雨。制作16个布朗尼蛋糕。

食谱笔记

储藏: 我建议将它们放在柜台上不超过一两天,然后将覆盖的巧克力蛋糕存放在冰箱中。直接在冰箱里就好吃!

To 自由ze 芝麻酱 brownies: 让布朗尼完全冷却,然后按照指示切下布朗尼。将单个巧克力蛋糕用保鲜膜包裹,然后用铝箔纸或可重复使用的袋子(例如Stasher袋子)包裹。冻结长达3个月。

营养
份量: 16个巧克力蛋糕
份量: 1个布朗尼
卡路里: 175大卡
脂肪: 11.2g
饱和脂肪: 2.8g
碳水化合物: 18g
纤维: 2.2g
糖: 13.1g
蛋白: 3.7g

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